По статистическим данным за последние годы значительно увеличилось число суицидальных попыток и завершенных самоубийств среди несовершенолетних. Суицид приобретает характер эпидемии и ошеломляет своей стремительной динамикой. Каждый четвертый молодой казахстанец задумывается о возможном суициде и из всех случаев суицида – более 60% приходится на молодежь в возрасте 15-17 лет. Вторая группа риска – молодые люди в возрасте 25-29 лет. При этом чаще всего попытки суицида предпринимают девочки, а завершают – мальчики. Наконец, больше самоубийствам подвержены несовершеннолетние в сельской местности.

Проблема профилактики суицида в последнее десятилетие, действительно, стала настолько актуальной, что вызывает волнение не только на местном, но и республиканском уровне. В этой связи, данный вопрос рассмотрен на уровне министерств здравоохранения, образования, юстиции, связи и информации Республики Казахстан. Предложено принять меры по активизации и систематизации деятельности всех субъектов профилактики суицида, начиная от учебных заведений и заканчивая межведомственным взаимодействием.

Это заставляет проводить профилактическую работу, несмотря на увеличение или уменьшение показателей суицида, а основываясь на качественном анализе. Согласно результатам исследования, проведенного детским фондом ООН UNICEF, Казахстан занимает второе место в мире по показателям смертности от суицидов среди несовершеннолетних. Печальную статистику подтверждают и данные генеральной прокуратуры Республики Казахстан.
Причиной суицида является психологическое состояние подростков.

Быстрое взросление, психосексуальное развитие, гормональная нестабильность, возможные первые влюбленности, изменения внешнего облика – все это может быть связано с проблемами, которые трудно разрешить взрослеющему человеку. И часто подросток просто не видит выхода из ситуации, на ней концентрируется, она становится для него сверхзначимой. Тогда и возникают мысли о том, чтобы уйти из жизни не потому, что подростку хочется умереть, а потому, что он не знает, как жить дальше с этой проблемой, хочет уйти от нее.

Изучение проблемы суицида среди несовершенолетних показывает, что в ряде случаев подростки решались на самоубийство в целях обратить внимание родителей, педагогов на свои проблемы и протестовали таким страшным образом против бездушия, безразличия, цинизма и жестокости взрослых.Решаются на такой шаг, как правило, замкнутые, ранимые по характеру подростки от ощущения одиночества, собственной ненужности, стрессов и утраты смысла жизни.
Считается, что одним из сильных факторов, удерживающих молодых людей в жизни, являются отношения с родителями. Если отношения строятся на доверительной основе, родитель относится к ребенку как к партнеру, тогда формируются защитные механизмы, предохраняющие подростка от суицидального поведения.

Родителям можно рекомендовать:
– ни в коем случае не оставлять нерешенными проблемы, касающиеся сохранения физического и психического здоровья ребенка;
–анализировать вместе с сыном или дочерью каждую трудную ситуацию;
–учить ребенка с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, предвидеть последствия поступков. Сформируйте у него потребность задаваться вопросом: «Что будет, если...»;
–воспитывать в ребенке привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах;
–не опаздывать с ответами на его вопросы по различным проблемам физиологии;
–не иронизировать над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически и морально, помочь ему и поддержать его, указать возможные пути решения возникшей проблемы.

Родители должны разговаривать с ребенком - подростком, задавать вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы. Эти беседы обязательно должны быть позитивными. Нужно «внушить» ребенку оптимистический настрой, вселить уверенность, показать, что он способен добиваться поставленных целей. Не обвинять ребенка в «вечно недовольном виде», лучше показать ему позитивные стороны и ресурсы его личности. Не надо сравнивать его с другими ребятами – более успешными и добродушными. Эти сравнения усугубят и без того низкую самооценку подростка. Можно сравнить подростка-сегодняшнего с подростком-вчерашним и настроить на позитивный образ подростка-завтрашнего.

Также родителям необходимо постараться как можно больше сблизиться с ребенком, заняться совместными делами, внести разнообразие в обыденную жизнь, контролировать соблюдение режима дня, проследить, чтобы он хорошо высыпался, нормально питался, достаточно времени находился на свежем воздухе, занимался подвижными видами спорта.

Своевременная профилактика суицидального поведения заключается в компетентной психологической поддержке, внимательном и чутком участии, оказанном подростку в трудной жизненной ситуации

Таким образом, проблема по предотвращению подросткового суицида официально обозначается как актуальная, социально значимая и приобретает особую остроту в сфере воспитания и образования. Эту проблему важно решать сообща, так как нынешний подросток – это будущий взрослый, от которого в скором времени будет зависеть будущее того общества, в котором нам, взрослым, тоже предстоит жить…

Психолог МЦЗ Аллавердиева Н.Е.

В рамках реализации Национальной программы по профилактике туберкулеза, приуроченной к Всемирному Дню борьбы с туберкулезом (24 марта) Костанайская железнодорожная больница в рамках проекта по здоровому образу жизни организовала и провела семинар-тренинг в режиме офлайн среди взрослого населения, а также онлайн–вебинар на темы: «Что должен знать школьник о туберкулезе», «Профилактика табакокурения. ХОБЛ О вреде электронных сигарет», «Охрана репродуктивного здоровья», с участием областного центра фтизиопульмонологии и молодежного центра здоровья «Jastar MED» среди учащихся школ области, с охватом более 980 человек.

Чтобы предохранить себя от этого заболевания, каждый школьник должен знать о возбудителе туберкулеза, путях его распространения и о том, как избежать заражения.

Вести здоровый образ жизни, полноценное и богатое витаминами питание, достаточный и своевременный сон, соблюдение правил личной и общественной гигиены: мытье рук с мылом, мытье посуды с использованием моющих средств и проточной водой, влажная уборка и проветривание. Обязательная термическая обработка мяса, молока, обязательная вакцинация БЦЖ, регулярно проходить медицинское обследование.

Любой вид курения оказывает негативное воздействие на легкие и на иммунную систему. Потребление табака увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, рака, инсульта. Это дополнительный фактор риска с точки зрения тяжести течения любой вирусной инфекции. Естественно курильщик автоматически попадает в группу риска, потому что чаще остальных страдает хроническим заболеванием легких.